「栄養情報」の記事一覧

こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 前回のコラム（薬膳に親しもう!　第4回　身体を構成する三要素①）では、身体を構成する三要素「気」「血」「津液」についてお伝えいたしました。 やや親しみにくい内容だったかもしれませんが […]

こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 前回のコラム（薬膳に親しもう!　第3回　食性）は、温める・冷やすという食材の性質（食性）についてでした。 自分に必要な食材を選ぶ、また体質改善に取り組むためには、身体の状態を知ること […]

初めまして。外部執筆スタッフの管理栄養士　吉澤裕加です。 高校野球の優勝校も決まり、夏のイベントがまた一つ終わりましたね。 しかし、まだまだ暑い日が続きます。 外出する時だけでなく屋内にいる場合でもしっかりと水分をこまめ […]

こんにちは、Dietitian Job（ダイエティシャンジョブ）運営会社（株式会社東洋システム サイエンス）大阪人材事業部　後中です。 お盆を過ぎると、少しずつ秋の雰囲気を感じることが多くなりますね。 とは言え、まだまだ […]

こんにちは！東京人材事業部の那須野です。 毎日、暑い日が続いておりますが皆さま元気にお過ごしでしょうか。   この時期、仕事終わりの楽しみといえば、「ビール！！」という方も多いのではないでしょうか。 もちろん、 […]

こんにちは！執筆スタッフの橋本です。寒い冬が終わり、いよいよ春がやってきます！ 春は新年度になり生活の変化がある方も多く、気候も温かくなりなんだかワクワクしますね。 気候が良くなり、動きやすくなる、生活に変化があるとなに […]

こんにちは、執筆スタッフの髙橋美枝です。最近、歯医者さんの求人に栄養士の募集が載っていて驚いたことがありました。 歯医者さんに栄養士？！と、びっくりしたのですが、歯の健康には栄養素の関係もあるということを考えると、納得さ […]

こんにちは、執筆スタッフの管理栄養士　中村達也です。 インフルエンザが猛威を振るっておりますが、皆様元気にお過ごしでしょうか。 さて、先週に引き続き今週もスポーツと栄養について、お話しさせていただきます。 最近フィットネ […]

こんにちは。執筆スタッフ　管理栄養士の神宮です。 寒気厳しきおり、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 冬が苦手な私は、寒さが増すごとに動くことが億劫になり、暖かい部屋でじっとしていたくなりますが、そんな私とは反対に、子ども […]

こんにちは。外部執筆スタッフ　管理栄養士の神宮です。朝晩が涼しくなりましたね。 日に日に秋の訪れを感じます。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 我が家は、毎年この時期になるとお月見パーティします！ １００個以上のたくさ […]